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小孩捏脊的最佳时间是什么时候
小孩捏脊的最佳时间是什么时候
小孩捏脊的最佳时间是饭后1小时，过饥或过饱均不利于捏脊疗效的发挥。
捏脊法最早记载在晋代葛洪的《肘后备急方》，此法从明代后期起广泛流传于民间。由于其多用于治疗小儿“疳积”之类疾病，故又叫做“小儿捏积”。
中医认为，捏脊通过对督脉和膀胱经的捏拿，可达到调整阴阳、疏通经络、调和气血、恢复脏腑功能的目的，有很好的调理胃肠功能、促进消化吸收、提高人体抵抗力的作用，可用于治疗小儿感冒、咳嗽、腹泻、便秘、厌食、疳积等多种病症。
但小儿捏脊需要注意一般饭后不能立即捏脊，建议饭后1小时后进行。而且捏脊的力度适中，以患儿能接受的力度进行，治疗后皮肤微红即可。
此外，治疗时间不宜过长，一般自下而上操作算一遍，每次捏脊操作六遍即可。
特别提醒：对患有急性热病、有出血倾向、有皮肤破损、严重心脏病及背部皮肤有感染或浮肿的小儿禁用捏脊。
本内容由北京中医药大学东方医院推拿科副主任医师国生审核
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宝宝捏脊能从上往下捏吗，宝宝能天天捏脊吗
捏脊我们叫正捏脊和倒捏脊。正捏脊从长强穴捏到大椎穴，从下往上捏，功效是助阳生热。倒捏脊则从大椎到长强，从上往下捏，功效是滋阴清热。如果孩子发热或者体内热盛，上火，可以倒捏脊也就是从上往下。一般平时操作是正捏脊，从下往上，这样捏怕上火的话，每从下捏上去之后，双手从上往下轻抚下来，平补平泻。正捏脊可以天天捏，捏两遍，再三体一捏三遍。
小儿捏脊是否需要每日进行为什么呢
小儿捏脊中医推拿的一个相对简单好操作的方法，主要是通过穴位点推拿，可通过调节脏腑、疏通经络，进而达到改善儿童体质、提高机体免疫力的效果。
但对手法有一定的要求，做的好有助于宝宝健康，反之操作不当可能造成儿童不适，所以如果家长想自己为宝宝操作，一定要在专业操作人员指导下进行，反复练习。
操作注意事项
操作时机
如果宝宝出现需要捏脊的信号，如常见轻度的积食、咳嗽等，可行捏脊，最好是选择避开孩子饥饿/过饱、闹觉的情况，可选在进食后2小时左右进行，力度适中，刚做可以轻柔些，逐渐适应，每次3-5分钟，不宜过频繁，次数根据需要看，症状轻一般一天一次即可。
操作环境
一般都是赤裸上身，趴伏进行（可在身下垫舒服的大毛巾/浴巾），所以要注意控制室内温度，环境舒适，宝宝配合度更高。
注意观察
操作过程中注意观察宝宝的面部表情，以舒适为前提，如果宝宝表情痛苦或不愿意配合，要及时调整手法力度，真的不舒服就不要强求，换个恰当时间再尝试。
捏脊不光适用于儿童适应症病期，还可作为日常保健的操作，只要注意控制手法和时间就行，不会形成什么依赖，但也不建议多捏，适宜最好，过满则溢。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
冯氏小儿捏脊推拿的特色
以两手食、中、无名和小指并拢，并重叠，以食指桡侧第二指节垂直于脊柱，从下至上推进，在推进的同时，两拇指交替捏起脊柱皮肤，直至大椎止。
由于食指第二指节位于脊柱正中，此为捏拿的基底部，使两拇指与其捏拿起的脊骨皮肤位于脊柱正中，而不似一般捏脊法捏在脊柱两侧。这是冯氏捏脊疗法最大的特点。
小孩捏脊的工具
通常是指用于按摩或调整脊椎的工具，主要包括以下几种：
1.捏脊棒：一种软硬适中的棍状工具，一端有握把，另一端有不同形状的凹槽，用于按摩脊椎周围的肌肉和组织。
2.捏脊球：类似网球大小的硬质球状物，通过滚动在脊椎周围的肌肉上，起到按摩和放松的作用。
3.捏脊垫：一种柔软的垫子，通常使用在床上或椅子上，可以通过身体的重量和移动来对脊椎进行按摩和舒适调整。
4.捏脊器：一种具有多个按摩点和不同形状的弯曲结构，可以用手握住进行按摩和刺激脊椎周围的穴位和经络。
月子里的宝宝能做捏脊吗
谢谢邀请！
月子里的宝宝以抚触为好，不建议进行捏脊。
捏脊是两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，一边提一边捏，一边向前推，由尾骶部捏到枕项部。月子里的宝宝还是婴幼儿，皮肤娇嫩，手法的力度控制不好，容易对皮肤造成损伤，所以不建议刚出生进行捏脊。
宝宝刚出生，是可以进行抚触的。婴儿抚触已经是一种医疗方法了。早期扶触可以促进婴儿神经系统发育、促进生长及智能发育；增加宝宝抵抗力知肠胃蠕动功能；促进安静睡眠；促进亲子关系。
婴儿背部抚触的手法是：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后从颈部向脊柱下端滑动。
所以婴儿以抚触为主，全身抚触的时间是10-15分钟较适应，抚触的年龄可以根据自身的情况，对宝宝来说越长越好。如果进行捏脊，最好是宝宝到半岁以后。
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捏脊的最佳时间是什么时候
捏脊的最佳时间是什么时候
捏脊的最佳时间是饭后1小时，过饥或过饱均不利于捏脊疗效的发挥。
捏脊是一种古老的疾病外治方法，实际上属于按摩推拿疗法。由于其多用于治疗小儿“疳积”之类疾病，故又叫做“小儿捏积”。
中医认为，捏脊通过对位于人体背部的督脉和膀胱经的捏拿，可达到调整阴阳、疏通经络、调和气血、恢复脏腑功能的目的，有很好的调理胃肠功能、促进消化吸收、提高人体抵抗力的作用，可用于治疗小儿感冒、咳嗽、腹泻、便秘、厌食、疳积等多种病症。
但小儿捏脊需要注意一般饭后不能立即捏脊，建议饭后1小时后进行。而且捏脊的力度适中，以患儿能接受的力度进行，治疗后皮肤微红即可。
此外，治疗时间不宜过长，一般自下而上操作算一遍，每次捏脊操作六遍即可。
特别提醒：对患有急性热病、有出血倾向、有皮肤破损、严重心脏病及背部皮肤有感染或浮肿的小儿禁用捏脊。
本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核
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